自分に集中🫧

皆さん、こんばんは✨

今日は、『自分に集中』というテーマでblogを書かせて頂きたいと思います✍🏻

何かをやろうとした時、

周りの声や行動が気になったりしませんか？💡

私も、よくありました✨

そして、今も時々あります🤭

せっかく行動していたのに止まってしまう🌱

そういう時は、大抵、意識という矢印が他人や周りに向いている時だったりします💡

つまり、自分自身に集中ができていない時なんですよね✨

誰かの言葉でやろうとした事が止まったり、「やっぱり無理なのかなぁ」と諦めかけたり。

時に、立ち止まったりすることももちろん必要な時もあります✨

ただやりたいことや目標に向かう時矢印は、常に自分に向けること。

そして、向けた矢印が『卑下』の気持ちになっていないか。

誰かと比較したり非難することは1番簡単なこと。

本気で頑張ってたら、誰かと比較したり言い訳並べたりしないで行動出来るはずなんですよね✨

そして、頑張ってる人を応援したくなりますし、

『自分自身も頑張ろう』って思える🔥

周りの人の言葉や行動が気になる時は、自分自身に集中🫧

常に自分自身に問うていく🌱

どこに向かいたい？

どんな人でありたい？

どんな自分でいたい？

どんな人と出会って行きたい？

自分に集中🫶

それでいい✨

どんな気持ちも肯定しながら、小さな行動でいいから少しずつ積み重ねていく🫧

それが『自分自身に集中する』ということなのかもしれないですね✨

今日もblogを読んで頂きありがとうございます✨